Bouldering a lezení pro začátečníky na umělé stěně se zkušeným instruktorem

Minimální věk: 18

To hlavní

• Zaškolení do techniky lezení a jištění
• Zážitková forma kurzu a spousta legrace
• 150 minut nabitých informacemi a fyzickou aktivitou
• Lezení pod dohledem zkušeného instruktora s licencí

Všechno o zážitku

Ochutnávka boulderingu a lezení je určena všem, kteří nemají s lezením žádnou zkušenost a chtěli by začít pod dohledem instruktora. Na zážitkovém kurzu rozděleném do 2 částí – 60 minut boulderingu a 90 minut lezení na stěně – si společně projdeme základní techniku lezení, práci s těžištěm, správné pohybové vzorce, práci s fyzickou a psychickou energií, používání základního vybavení a jištění. Polezeme bezpečně a v malých výškách. Tempo přizpůsobíme vašim schopnostem. Kurz probíhá na lezeckých stěnách v Praze.

Co je v ceně

• Instruktor s akreditací MŠMT a licencí
• Lano, jistítka, karabiny
• Doplňující materiály

Co není v ceně

• Doprava na místo
• Vstup na stěnu
• Sedák a lezečky (lze vypůjčit na stěně, nebo vlastní)

Instrukce

Účastník zážitkového kurzu lezení bere na vědomí, že se všech aktivit účastní na vlastní riziko.

Rezervační časy jsou pouze orientační. Termíny a začátky jednotlivých lekcí domluvíme individuálně na základě rezervace.